love2educate- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя love2educate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Losing that water 💦

100,2 кг Потеряно до сих пор: 31,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

2275 ккал

Жир: 85,33г | Белк: 193,00г | Углев: 194,10г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Fried Egg, Cream (Half & Half). Обед: Honeycrisp Apples, Best Foods Real Mayonnaise, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast. Ужин: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Frontera Seasoned Chicken Fajita Strips, Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic. Перекус/Другое: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Honeycrisp Apples, PBfit Peanut Butter Powder, dotFIT Lean MR, Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap. подробнее ...

3942 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

28 Сторонников Поддержка

Комментария

nice

06 июл 21 написано членом: ridemariel

Thank you!

06 июл 21 написано членом: love2educate


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

love2educate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

love2educate- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

love2educate-Изменение Веса