foxfire101260- Журнал, 13 фев 14

Параметры Пользователя foxfire101260 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2014

135,6 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 33,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2014:

1907 ккал

Жир: 80,78г | Белк: 55,80г | Углев: 234,45г. Завтрак: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Chocolate Chip Cookie Dough. Обед: Clover Valley peanut butter, White Bread, Hardee's Apple Turnover, Hardee's Natural Cut French Fries (Small). Ужин: Cucumber (with Peel), Fresh & Easy California Blend Vegetables, Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured), Green Giant French Style Green Beans. Перекус/Другое: AMC Movie Theater Popcorn (Small). подробнее ...

4742 ккал

Упражнение: Отдыхать - 6 часа, Спать - 6 часа, Сидеть - 5 часа, Работа по Дому - 3 часа, Вождение - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

foxfire101260-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

foxfire101260- Журнал, 13 фев 14

Оставить свой Комментарий

foxfire101260-Изменение Веса