alenka602- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя alenka602 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021

57,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

1949 ккал

Жир: 91,36г | Белк: 96,08г | Углев: 197,38г. Завтрак: Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Сибтар Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы Диетическая, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Брест Литовск Творог 9%, Арахис, Яйцо, Lindt Горький Шоколад 85%. Обед: Яйцо, Filippo Berio Масло Оливковое, Русское Поле Гречка, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Ужин: Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Filippo Berio Масло Оливковое, Скумбрия, Грейпфрут, Магнит Рис Бурый Нешлифованный. Перекус/Другое: Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Гречнево-Ржаные, Арахис, Красное Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenka602-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenka602- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

alenka602-Изменение Веса