tepe_00- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя tepe_00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021

82,2 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

1668 ккал

Жир: 63,02г | Белк: 99,16г | Углев: 174,80г. Завтрак: Valio Profeel Proteiinirahka Vadelma, Kotimaista Rasvaton Maito, Kahvi. Обед: Knorr Pasta Snack Pot Carbonara, Kahvi, Arla Kevyt Maito, Banaanit, Espresso House Caramel Latte. Ужин: Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Atria Kevyt Jauheliha 9,5%, Knorr Ranskalainen Sipulikeitto, Kananmuna. Перекус/Другое: Kurkku, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Ruispalat, Saarioinen Kultakalkkuna. подробнее ...

163 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tepe_00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tepe_00- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

tepe_00-Изменение Веса