deanjudah144- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021

138,5 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 56,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

1939 ккал

Жир: 70,01г | Белк: 138,48г | Углев: 246,45г. Завтрак: Celery Juice. Обед: Tomatoes, Heinz Ketchup Packet , Kroger CARBmaster Wheat Bread, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries. Ужин: Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar, Taco Bell Fresco Burrito Supreme - Chicken, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Triple Berry Blend, Hemp Protein Plus Fiber, Baby Spinach. Перекус/Другое: Kirkland Signature Turkey Jerky, Kraft Cool Whip Sugar Free, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Fiber One 70 Calories Brownie, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt. подробнее ...

2764 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса