DiscursMonger- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021

76,6 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

1661 ккал

Жир: 46,25г | Белк: 115,47г | Углев: 206,17г. Завтрак: Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Рижский Хлеб Деревенский, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Обед: Черешня, Груша. Ужин: Кабачки Жареные, Домашние котлетки из телятины, Грибной суп из белых грибов, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Поджаренный Ржаной Хлеб, Магнит Банан, Славянка Конфета Лёвушка, Рот Фронт Гусиные Лапки, Груша. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса