LostMyWeightSomewhere- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя LostMyWeightSomewhere | < Предыдущая Запись |Следующий >

Everytime I cannot sleep well I see no a rise or barely any drop.

132,3 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 41,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

1097 ккал

Жир: 99,09г | Белк: 37,93г | Углев: 17,77г. Завтрак: Beef Jerky , Navitas Naturals Maca Powder, Lactantia Salted Butter, Thyme , Salt , Black Pepper , Walnuts, Roast Beef. Перекус/Другое: Piller's Liverwurst with Herbs, Celery , Whipping Cream . подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Interesting. Is that like an internal battle. I feel I have experienced this too.

06 июл 21 написано членом: pptreo

Sleeplessness causes a rise in cortisol (the enemy of weight loss;) and besides, we process metabolic changes, including weight loss, best when we sleep. So this a a well-known, common phenomenon. One one that I, and countless other insomniacs, could happily get along without! It sucks.

06 июл 21 написано членом: grammalaura

Good info granmalaura, thank you. It definately has been trending for me. Its nice to see a reason as opposed to just a coincidence.

06 июл 21 написано членом: LostMyWeightSomewhere

Thx Granmalaura! I had forgotten about that little enemy that creeps in at night!

06 июл 21 написано членом: pptreo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LostMyWeightSomewhere-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LostMyWeightSomewhere- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

LostMyWeightSomewhere-Изменение Веса