Michele_23- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя Michele_23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 53,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

967 ккал

Жир: 36,22г | Белк: 44,94г | Углев: 116,34г. Обед: Ovo Cozido, Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Macarrão Integral Cozido. Перекус/Другое: Kim Bisnaguinha , Rancheiro Rosquinha de Coco, Melancia, Maçã, Power One Pasta de Amendoim Bombom de Caramelo, Kim Pão de Forma. подробнее ...

2003 ккал

Упражнение: Esteira/corrida - 35 минуты, Силовая Тренировка - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michele_23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michele_23- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

Michele_23-Изменение Веса