ale.caraujo91- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя ale.caraujo91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021

82,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

1273 ккал

Жир: 63,11г | Белк: 75,02г | Углев: 102,58г. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Legumes Grelhados, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Legumes Cozidos, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Ovo Cozido. Перекус/Другое: Queijo Gouda ou Edam, Banana Prata, Banana Prata, Queijo Gouda ou Edam, Queijo Gouda ou Edam, Banana Prata, DIA Manga Rosa . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ale.caraujo91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ale.caraujo91- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

ale.caraujo91-Изменение Веса