celticbutterfly- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя celticbutterfly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021

60,0 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

1321 ккал

Жир: 57,86г | Белк: 73,40г | Углев: 99,90г. Завтрак: Kirkland Signature Applewood Smoked Master Carve Ham, Cracker Barrel Mozzarella Cheese, Onions, Egg. Обед: Grape Tomatoes, IKEA Smoked Salmon , Kraft Zesty Italian Dressing, Unico Kalamata Olives, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (with Peel). Ужин: Chinese Fried Rice, Vermicelli, VH Shanghai Ginger Beef, Sweet and Sour Chicken or Turkey, Western Family Thai Coconut Chicken Soup, Egg Roll with Beef and/or Pork. Перекус/Другое: Cheddar Cheese , White Table Wine . подробнее ...

2031 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

celticbutterfly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

celticbutterfly- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

celticbutterfly-Изменение Веса