mac@ana- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя mac@ana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021

87,1 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

1467 ккал

Жир: 60,86г | Белк: 59,88г | Углев: 152,77г. Завтрак: Sésamo Real Óleo de Gergelim Torrado, Tomates, Patê de Fígado de Ganso (Patê de Foie Gras, Enlatado, Defumado), Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Da Terrinha Tapioca, Molico Leite Desnatado. Обед: Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Suco de Fruta), Coxinha. Ужин: Bife de Carne de Vaca, Acelga Cozida, Vinho Pinot Noir, Sopa de Legumes. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mac@ana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mac@ana- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

mac@ana-Изменение Веса