Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
P-U-N-X
Журнал
06 июл 21
P-U-N-X- Журнал, 06 июл 21
Параметры Пользователя P-U-N-X
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2021:
2326 ккал
Жир: 86,18г | Белк: 286,98г | Углев: 74,31г.
Обед:
Trader Joe's Emmentaler Cheese, Tuna in Water (Canned), Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Rye Bread, Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Cucina Cucina Basilikum Pasta Sauce, Lorenzo Fuldkorns spaghetti.
Перекус/Другое:
BodyLab Bodylab Whey 100.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
nice job
06 июл 21 написано членом:
ridemariel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
P-U-N-X-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю