P-U-N-X- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя P-U-N-X | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021

83,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

2326 ккал

Жир: 86,18г | Белк: 286,98г | Углев: 74,31г. Обед: Trader Joe's Emmentaler Cheese, Tuna in Water (Canned), Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Rye Bread, Skinless Chicken Breast. Ужин: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Cucina Cucina Basilikum Pasta Sauce, Lorenzo Fuldkorns spaghetti. Перекус/Другое: BodyLab Bodylab Whey 100. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

nice job

06 июл 21 написано членом: ridemariel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

P-U-N-X-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

P-U-N-X- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

P-U-N-X-Изменение Веса