Jesper Gustavsson- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя Jesper Gustavsson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Beach body 🌞🏖️

77,3 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

5159 ккал

Жир: 246,24г | Белк: 158,78г | Углев: 571,79г. Завтрак: Smarties Smarties, Vispgrädde, Banan, Ferrero Nutella, Vanliga Pannkakor. Обед: Coop Extrarökt Skinka, Arla Hushållsost 26%, Bregott Bregott Normalsaltat , Polarbröd Njalla, Osötade Frysta Hallon, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Banan, Havregrynsgröt. Ужин: Kebabpizza. Перекус/Другое: Göteborgs Ballerina Original, Delicato Biskvi, Gräddtårta. подробнее ...

1744 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Snyggt jobbat! 🙌🙌

06 июл 21 написано членом: carro122


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jesper Gustavsson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jesper Gustavsson- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

Jesper Gustavsson-Изменение Веса