patrice65- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя patrice65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021

108,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

3461 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 13 минуты, Дорожка - 30 минуты, Приседания - 11 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 13 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 12 часа и 38 минуты, Вождение - 30 минуты, Мытье посуды - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Bien joué 😊

06 июл 21 написано членом: piwi77

Merci ma piwi le résultat d’un week-end avec excès mais bon c’est fini faut que je reperde tous ça 😊😘

06 июл 21 написано членом: patrice65

Je te fais confiance tu vas y arriver 💪😊

06 июл 21 написано членом: piwi77

Merci ma piwi 😘 ça galvanise ça

06 июл 21 написано членом: patrice65

Ben voilà 😁👌😄 Bisous sur les deux oreilles 😂😂😘

06 июл 21 написано членом: mamounette90

Merci mamounette 😘

06 июл 21 написано членом: patrice65

moi a la sortie du week end c est toujours pareil 🤣 j suis gonflée de l alcool a chaque fois xD et 2 jours après ça va mieux !

06 июл 21 написано членом: linaelle

je devrais peut être travailler sur mon alcoolisme aussi

06 июл 21 написано членом: linaelle

Alors on est deux j’ai pris 1,5 kg ce week-end entre les bières et la bouffe 😂🤣

06 июл 21 написано членом: patrice65


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patrice65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patrice65- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

patrice65-Изменение Веса