Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
06 июл 21
ЕленаБар- Журнал, 06 июл 21
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2021:
1629 ккал
Жир: 62,54г | Белк: 91,00г | Углев: 181,67г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Real Will Protein Pancake Classic Taste, Черника (Несладкая, Замороженная).
Обед:
Бархатный Бугор Ушки Слоеные, Арбуз, Оливковое Масло, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Ikea Филе Лосося .
Ужин:
Snickers Мороженое (48мл), Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%.
Перекус/Другое:
Оливковое Масло, Кабачок, Twix Mini, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы.
подробнее ...
2133 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю