romymund931- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя romymund931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021

78,3 кг Потеряно до сих пор: 36,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

313 ккал

Жир: 8,99г | Белк: 29,35г | Углев: 37,53г. Завтрак: Freeway Cola Light, Kaffee. Обед: Gut & Günstig Hirtenkäse, Gemischter Salat. Ужин: Erdbeeren, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Spargel. подробнее ...

2552 ккал

Упражнение: spazieren gehen - 1 час, Пресс - 1 минута, vibrationsplatte - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romymund931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romymund931- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

romymund931-Изменение Веса