Лобанов Сергей- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021

54,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

2466 ккал

Жир: 73,18г | Белк: 147,06г | Углев: 325,13г. Завтрак: Блины на Воде, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Славянский Хлеб Хлеб Столичный, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло, Вода. Обед: Чай с Сахаром, Котлеты из Трески, Блины на Воде, ЗАО "Арт - Рыба" Треска Горячего Копчения без Головы, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красные Помидоры (Консервированные), Картофель (с Кожурой). Ужин: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Вологжанка Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Помидоры, Котлеты из Трески, Огурец (с Кожурой), Мороженое От Деда Мороза Пломбир Ванильный, Вологжанка Простокваша 2,7%, Магнит Персик, Черешня. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса