Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaGluhih
Журнал
06 июл 21
OlgaGluhih- Журнал, 06 июл 21
Параметры Пользователя OlgaGluhih
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2021:
999 ккал
Жир: 48,27г | Белк: 57,66г | Углев: 89,01г.
Завтрак:
Черешня, Олейна Подсолнечное Масло , Ип Мхитарян Матнакаш, Помидоры, Вареное Яйцо, Тюменский Хлебокомбинат Печенье Сдобное Орешки с Варёной Сгущенкой.
Обед:
Лента Пирожок Домашний с Капустой.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль Gold Standard 100%Whey, Жаркое с желудочками куриными.
Перекус/Другое:
Лазанья, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Лента Авокадо Хаас.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaGluhih-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю