marì82- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя marì82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

1736 ккал

Жир: 43,83г | Белк: 143,83г | Углев: 183,25г. Завтрак: Prozis Choco Butter Nutchoc , Noci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Caffè Zuccherato, Prozis Oatmeal Nutchoc. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate Integrale, Mutti Passata di Pomodoro, Vemondo Seitan Bio. Ужин: Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati, Albume d'uovo Pastorizzato, Bartolini Farina Integrale di Ceci, Molino Rossetto Semi di Girasole, Semi Essiccati di Sesamo Intero. Перекус/Другое: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Mulino Bianco Cioccoavena, Biscotti Frollini. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marì82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marì82- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

marì82-Изменение Веса