Jadajem- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя Jadajem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021

60,6 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

1385 ккал

Жир: 29,29г | Белк: 33,07г | Углев: 242,20г. Завтрак: Gurke (Geschält), Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter , Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Philadelphia Balance Kräuter, Dinkelvollkornbrötchen, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee. Обед: Blaubeeren, Alnatura Apfelmark mit Banane, Daatsch. Ужин: Daatsch, Alnatura Apfelmark mit Banane. Перекус/Другое: Stadtbäckerei Junge Mandarinenschnitte, Coop Erdbeerschnitte. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Jadajem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю