|
🙈 упс, просела чуток
|
42,8 кг
Потеряно до сих пор: 1,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1641 ккал
|
Жир: 61,38г | Белк: 105,21г | Углев: 162,31г.
Завтрак: Вареное Яйцо, Ирга, Красная Смородина, Деловое Партнерство Миндаль, Грецкие Орехи, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Приправыч Корица Молотая, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Агро-Альянс Элитное Пшено, Vegan Food Кокосовая Мука, Глобус Форель Слабосоленая, Garnec Мука из Зелёной Гречки. Обед: Сарепта Масло Горчичное, Зеленый Лук, Ирга, Огурец (с Кожурой), Гарнец Нутовая Мука, Вареное Яйцо, Приготовленный Лосось, Рыбный Бульон. Ужин: Окей Груша Форель, Курица Вареная, Приправыч Корица Молотая, Vegan Food Кокосовая Мука, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Garnec Мука из Зелёной Гречки, Fit Parad Кокосовые Чипсы, Зеленый Лук, Укроп, Черника. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
