Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Betterbe2
Журнал
05 июл 21
Betterbe2- Журнал, 05 июл 21
Параметры Пользователя Betterbe2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2021:
1825 ккал
Жир: 81,93г | Белк: 71,35г | Углев: 203,01г.
Завтрак:
Bonne Maman Strawberry Preserves, Great Value Cream Cheese Spread, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Poached Egg, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread.
Обед:
Great Value Oatmeal Cookies, Light Turkey Meat, Kraft Singles American Cheese.
Ужин:
Hy-Vee Cookies & Cream Ice Cream, Barbecued Beef Shortribs (with Sauce), Potato Salad , Ritz Garlic Butter Crackers.
Перекус/Другое:
Honeymaid Graham Crackers, Kraft Singles American Cheese, Slim-Fast Advanced Nutrition Vanilla Cream, Dole Bananas.
подробнее ...
2378 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Betterbe2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю