Rafaela 20- Журнал, 13 фев 14

Параметры Пользователя Rafaela 20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2014

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2014:

1632 ккал

Жир: 60,20г | Белк: 97,49г | Углев: 173,35г. Завтрак: Café, Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma. Обед: Kibon Sorvete de Creme, Torresmo, Lasanha com Carne, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Перекус/Другое: Itambé Requeijão Light, Wickbold Pão Integral Light, Mamão, Nestlé Iogurte Grego Light, Batavo Iogurte de Morango. подробнее ...

3234 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafaela 20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafaela 20- Журнал, 13 фев 14

Оставить свой Комментарий

Rafaela 20-Изменение Веса