justduing- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021

73,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

2475 ккал

Жир: 61,14г | Белк: 183,84г | Углев: 300,48г. Завтрак: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜. Обед: 신세계푸드 맘모스빵, 피자빵. Ужин: 꽁치김치찌개, 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛, 맛있닭 소프트안심, 햇반 현미밥. Перекус/Другое: 매일유업 저지방 1% 우유, 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса