Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
06 июл 21
josephc0917- Журнал, 06 июл 21
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重87.6
體脂30.6
基代1619
內臟15
肌肉57.7
骨質3.1
多走一圈有用😅😅😅
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
87,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2021:
1814 ккал
Жир: 79,06г | Белк: 70,17г | Углев: 208,32г.
Завтрак:
7-11 香蕉牛乳, Costco 可頌.
Обед:
早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格.
Ужин:
雞蛋(整個), 貢丸, 農心 (NONG SHIM) 韓國泡菜味杯麵.
Перекус/Другое:
Häagen-Dazs 芒果冰淇淋.
подробнее ...
2616 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
一直⬇️👏🏻👏🏻👏🏻
05 июл 21 написано членом:
chia ling0519
😆😆😆
05 июл 21 написано членом:
chenxxxcccc
中午訂了王品外帶😅😅😅
05 июл 21 написано членом:
josephc0917
該慶祝👍👍多吃點好料的👍
05 июл 21 написано членом:
尼歐NEO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю