Alec12- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя Alec12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021

83,9 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

1383 ккал

Жир: 41,03г | Белк: 118,48г | Углев: 133,03г. Обед: Apples , Muscle Pharm Combat Powder - Chocolate Milk. Ужин: Spinach , Carrots , Beef Shortribs (Lean Only, Choice Grade) , White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked) , Potato French Fries, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: McVitie's Digestive. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alec12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alec12- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

Alec12-Изменение Веса