Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lugusi
Журнал
05 июл 21
Lugusi- Журнал, 05 июл 21
Параметры Пользователя Lugusi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Benditas vacacionesss 🦛
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2021:
1258 ккал
Жир: 22,59г | Белк: 167,96г | Углев: 95,10г.
Завтрак:
Harina de Otro Costal el Garbo de Cristal, Pimentón, Aceite de Oliva, Mercadona Atún Natural, Mercadona Claras de Huevo, Huevo.
Обед:
HSN Foods Mantequilla de Cacahuete Desgrasada, HSN Sports Evolate 2.0 Caramelo Salado, Hacendado +Proteínas Natural.
Ужин:
HSN Foods Mantequilla de Cacahuete Desgrasada, Hacendado +Proteínas Natural, Melocotones, Aceite de Oliva, Coliflor, Mercadona Claras de Huevo, Huevo, Monissa Braseado Mediterráneo.
Перекус/Другое:
PR-OU Flan Sabor Galleta, Harina de Otro Costal el Garbo de Cristal.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ir de monte engorda, tomo nota entonces!!!
05 июл 21 написано членом:
Pablø
No hombre no, engorda el chuletón que te aprietas luego pa cenar 😁😁
05 июл 21 написано членом:
Lugusi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lugusi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю