RNIFer- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021

55,5 кг Потеряно до сих пор: 8,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

1157 ккал

Жир: 49,81г | Белк: 94,89г | Углев: 93,00г. Завтрак: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Обед: Core Power Vanilla Protein Shake (14 oz). Ужин: Black Olives, Baked or Broiled Salmon, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Cooked Turnip (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Перекус/Другое: Innofoods Coconut Keto Clusters, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Cape Cod Chicken Salad , Ittella Organic Acai Bowl, Monster Beverage Monster Rehab, Country Archer Mini Beef Sticks. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса