🌸 Jessica~- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя 🌸 Jessica~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

1384 ккал

Жир: 59,22г | Белк: 55,35г | Углев: 154,01г. Завтрак: Zucchero, Best Espresso Caffè Macchiato . Обед: Kioene Polpette Vegetali alle Rape Rosse e Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pesto alla Genovese, Barilla Tortiglioni. Ужин: Ketchup, Ocean Sea Burger di Merluzzo d'alaska. подробнее ...

1652 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

🌸 Jessica~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

🌸 Jessica~- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

🌸 Jessica~-Изменение Веса