hrldfischer- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wünsche einen schönen Wochenstart und ruhigen Montag Abend! 😊😊😊

97,4 кг Потеряно до сих пор: 54,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

570 ккал

Жир: 9,80г | Белк: 96,45г | Углев: 22,06г. Завтрак: Netto Milch 0,3%, Arla Skyr, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Обед: Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Ужин: Gemischter Salat mit Dressing, Gebackene oder Gekochte Polenta, Lupinen, Wachtelbrust Fleisch. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса