paularossibenites- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя paularossibenites | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021

56,3 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

1196 ккал

Жир: 53,65г | Белк: 83,52г | Углев: 94,64г. Обед: Santa Clara Requeijão Cremoso Zero Lactose, Santa Clara Queijo Mussarela Zero Lactose, Ovo, Yoki Polvilho Azedo. Ужин: Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Перекус/Другое: Holy Food Whey Protein, Pasta de Amendoim, Pasta de Amendoim, Banana Prata, Morangos, Holy Food Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paularossibenites-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paularossibenites- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

paularossibenites-Изменение Веса