|
Loaded up with some Little Caesar's last night in preparation for this morning's lifting session. This morning... Pre-workout: 1000 calories Post-workout: 2500 calories 🎶 This is how we do it 🎶
|
70,8 кг
Потеряно до сих пор: 0,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
4308 ккал
|
Жир: 158,44г | Белк: 179,35г | Углев: 543,23г.
Завтрак: General Mills Lucky Charms Treats, General Mills Golden Grahams Treats - S'mpres, Better'n Eggs Better'n Eggs, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Dunkin' Donuts Caramel Macchiato Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. После Завтрака: Coffee (Brewed From Grounds), Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, BSN Amino X, Gatorade Zero Lemon-Lime. До Обеда: Little Caesars Extramostbestest Sausage Pizza, Little Caesars Hot-N-Ready Extramostbestest Pepperoni. Ужин: Pure Protein Strawberry Protein Bar, Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream. подробнее ...
|
|
3611 ккал
|
Упражнение:
Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа и 30 минуты, Покрасить - 30 минуты, Силовая Тренировка - 2 часа, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты. подробнее ...
|
Набралось 6,4 кг за Неделю
|
 Комментария
05 июл 21 написано членом: -Diablo
|
05 июл 21 написано членом: GawinAnderson
|
Haha I sometimes mistaken myself as Hallie Berry only covered haha 😆
05 июл 21 написано членом: PinayRN
|
05 июл 21 написано членом: Shrewdness
|
He probably napped for most of the "workout".
06 июл 21 написано членом: -Diablo
|
Great!!! One of my mentor's & one of my fave cats. =)
06 июл 21 написано членом: Slow Meta
|
So are you saying if I eat little caesars then I can expect to look like the left? Cause right now I look like the right 😂
06 июл 21 написано членом: peeperjj
|
During my junk food fat loss experiment I had a whole Hot n Ready 3 times a week lol. I can confirm you can get quite lean with LCaesars but to look like the left you'll need some "assistance".
06 июл 21 написано членом: -Diablo
|
Kind of upset that apparently the left is not a realistic body goal for me without "assistance".
06 июл 21 написано членом: LaughingChevre
|
All that food got me through 2 hours of intense lifting. Let's put it this way, I had 4300+ calories in total yesterday, I didn't do much else besides work out, and still lost 1-1/2 pounds.
06 июл 21 написано членом: chrisw77
|
"Cat naps" = "power (lifting) naps" apparently 😜
06 июл 21 написано членом: chrisw77
|
Yeah... I'm needing assistance just to look like the dude on the right. Once I have this second stomach removed, I'll have my plastic surgeon throw in some ABS plastic fabricated torso implants. I'm also gonna have him fix the dent in my car's front door. He's ASE certified.
06 июл 21 написано членом: chrisw77
|
06 июл 21 написано членом: chrisw77
|
So neither body is attainable. Going to stuff myself with ice-cream.
06 июл 21 написано членом: LaughingChevre
|
Well I’m not allowed to take assistance in the form of ‘medications’... so could someone assist me in lifting those heavy weights and maybe then I’ll look like Arnold?? 😂 Then again I don’t really wanna look like him but I’d rather not look like the cat either 😛
08 июл 21 написано членом: peeperjj
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
