Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
McKenna_x0
Журнал
05 июл 21
McKenna_x0- Журнал, 05 июл 21
Параметры Пользователя McKenna_x0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Update from this morning’s weight: usually I weigh myself every Monday when I first wake up, no clothes 🥴 well this morning I was so tired I forgot I was still dressed, went back to sleep, woke up & reweighed myself. I’m still down regardless but I’m much happier with this weight, especially with the holiday weekend and me loving food as I do! Very proud of myself this week!
103,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2021:
1586 ккал
Жир: 55,17г | Белк: 77,57г | Углев: 197,58г.
Обед:
Potato Salad with Egg, Spanish Rice, Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry.
Ужин:
Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten), Breakstone's Salted Whipped Butter, Famous Dave's Corn on The Cob, Spanish Rice.
Перекус/Другое:
Quaker Popped - Apple Cinnamon, Blue Bunny Mini Swirls Caramel.
подробнее ...
2971 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
Just awesome congrats
05 июл 21 написано членом:
ridemariel
Nice drop.
05 июл 21 написано членом:
Draglist
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
McKenna_x0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю