lonniehuffman- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя lonniehuffman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021

79,2 кг Потеряно до сих пор: 34,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

1393 ккал

Жир: 49,56г | Белк: 88,11г | Углев: 146,75г. Завтрак: Blueberries, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Обед: Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Перекус/Другое: 7UP Diet Cherry 7UP (Can), Peter Pan Creamy Peanut Butter. подробнее ...

1980 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Have a Marvelous Monday Lonnie!👍

05 июл 21 написано членом: Shrewdness

Thank you, Shrew! 🙂 You too!

05 июл 21 написано членом: lonniehuffman

Hope you had a great day! 💜

06 июл 21 написано членом: shirfleur 1

I'm having a lot of great days, Shir. I hope you are too. ❤️

06 июл 21 написано членом: lonniehuffman


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lonniehuffman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lonniehuffman- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

lonniehuffman-Изменение Веса