AndyBaird- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя AndyBaird | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021

90,1 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

1601 ккал

Жир: 47,28г | Белк: 61,93г | Углев: 218,40г. Завтрак: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Fruit & Fibre with Semi-Skimmed Milk. Обед: Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Tesco Salad Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Kingsmill 50/50 Bread, Tesco Cooked Ham, Tesco Cucumber, Pepsi Diet Pepsi (Can), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Apples . Ужин: Iceland Chicken Breast Breasteak, Asda Straight Cut Chips. Перекус/Другое: Weight Watchers Double Chocolate Brownies, Irn-Bru Sugar Free Irn-Bru (Can). подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndyBaird-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndyBaird- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

AndyBaird-Изменение Веса