eliane.nunes91- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя eliane.nunes91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

1308 ккал

Жир: 40,20г | Белк: 78,20г | Углев: 164,10г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Café com Leite e Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Mamão. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Aviação Manteiga com Sal, Calabresa, Cuscuz (Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Activia Iogurte de Morango Zero, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana, Mamão, 3 Corações Café com Leite, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Bauducco Torrada Salgada. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliane.nunes91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliane.nunes91- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

eliane.nunes91-Изменение Веса