ingridy_kos- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя ingridy_kos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

1497 ккал

Жир: 40,42г | Белк: 144,90г | Углев: 139,34г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Batata Inglesa, Peito de Frango. Ужин: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Elefante Extrato de Tomate, Macarrão Integral Cozido, Peito de Frango, Growth Supplements Barra de Proteína Cookies & Cream, Maçã. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Mousse de Maracujá, Viva Vida Tomate Grape, Queijo Mozzarella, Yoki Tapioca, Ovo. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ingridy_kos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ingridy_kos- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

ingridy_kos-Изменение Веса