e20561- Журнал, 06 май 09

Параметры Пользователя e20561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2009

80,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2009:

956 ккал

Жир: 31,35г | Белк: 69,61г | Углев: 104,51г. Обед: peanut butter, squash, yellow rice, tuna steak, chicken noodle soup. подробнее ...

2440 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 10 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

e20561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

e20561- Журнал, 06 май 09

Оставить свой Комментарий

e20561-Изменение Веса