Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cris Pontes47
Журнал
05 июл 21
Cris Pontes47- Журнал, 05 июл 21
Параметры Пользователя Cris Pontes47
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2021:
1294 ккал
Жир: 50,14г | Белк: 96,85г | Углев: 112,57г.
Завтрак:
Bauducco Cereale Toast Integral , Ovo Cozido.
Обед:
Abacaxi, Repolho, Creme de Milho, Pernil Assado.
Ужин:
Batata Doce Cozida, Queijo Parmesão (Ralado), Omelete ou Ovos Mexidos, Repolho.
Перекус/Другое:
Magro Açúcar Light, DIA Manga Rosa , Melão.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cris Pontes47-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю