Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
05 июл 21
Мурзик89- Журнал, 05 июл 21
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2021:
2009 ккал
Жир: 98,96г | Белк: 106,68г | Углев: 161,39г.
Завтрак:
Б.Ю. Александров Масса Творожная "Особая" с Курагой 23%, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост.
Обед:
Пискаревский Кефир 1%, Британские Пекарни Круассан с Ветчиной и Сыром, Пирожок с Картошкой.
Ужин:
Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком, Heinz Чесночный Соус, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок.
Перекус/Другое:
Персики.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю