ЕленаБар- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

1315 ккал

Жир: 58,14г | Белк: 93,08г | Углев: 101,76г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Мясновъ Сыр Лайт 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Обед: Ikea Мясные Фрикадельки, Арбуз, Филе Индейки, Куриный Бульон, Батон, Слобода Майонез Оливковый 67%, Капуста Белокочанная, Sporty Печенье Мультифрукт. Ужин: Bionic Nutrition Протеин, Домик в деревне Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ikea Филе Лосося . подробнее ...

2464 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса