choups251114- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя choups251114 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021

87,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

1729 ккал

Жир: 71,91г | Белк: 105,83г | Углев: 157,02г. Завтрак: Mon pain maison seigle, Bio Village Beurre Doux, Pêches, Amandes, Noix de Cajou, Thé Noir, Delisse Lait Demi Écrémé, Alter Eco Sucre Complet Muscovado, Saint Azay Lomo Espagnol. Обед: Foodspring Shape Shake 2.0 Cookies & Cream , Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Tian, Semoule Cuite. Ужин: Picard Jirou Pao au Poulet, Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Mon pain maison seigle, Saveurs de Nos Régions Abondance au Lait Cru, Olives Vertes, Petit Navire Thon au Naturel, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Laitue. подробнее ...

1823 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

choups251114-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

choups251114- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

choups251114-Изменение Веса