elfm99- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021

46 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

1727 ккал

Жир: 51,31г | Белк: 68,73г | Углев: 250,65г. Завтрак: Auchan Fromage Frais 0%, Banane, Sucre, Kiwi. Обед: Ketchup, KFC Double Krunch BBQ, KFC Frites (Normale). Ужин: Bridelight Beurre 15%, Maître Jean Pierre Pain Spécial Mie Complet, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Nestlé Marron Suis, Oeuf à la Coque, Brocoli. Перекус/Другое: Haribo Just For Me, Haribo Rotella, Lidl Compote Pomme. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю