yulia132009- Журнал, 05 июл 21

Кенгурятник стал меньше в разы😁
Грудь спасибо ей не сбежала,но это пока что😬ну и переживать не будем,пусть уходит😄
То ли распределение жира с возрастом стало иначе выглядеть,то ли вверх накачался😎(повседневными заботами)
Елки-Палки вверх больше чем низ,никогда не было такого в комплекции-выглядит угрожающе😎😎😎

96,2 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг.    Еще предстоит сделать: 17,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1219 ккал

Жир: 53,29г | Белк: 46,87г | Углев: 142,69г.   Завтрак: Кофе с Молоком, Danke Сыр Тильзитер 45%, Останкино Сервелат Российский, Коломенское Батон Нарезной. Обед: Чай, Яшкино Вафли Ореховые, Салат с Тунцом, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий. Ужин: Яшкино Вафли Ореховые, Останкино Сервелат Российский, Коломенское Батон Нарезной, Чай, Лечо, Картошка Тушеная. подробнее ...