Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
galinakhassanova
Журнал
05 июл 21
galinakhassanova- Журнал, 05 июл 21
Параметры Пользователя galinakhassanova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2021:
1453 ккал
Жир: 48,40г | Белк: 93,89г | Углев: 148,64г.
Завтрак:
Herbalife Beta Heart, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Алое, Herbalife Травяной Чай.
Обед:
Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Овощи Гриль, Рубиком Куриные Колбаски для Жарки, Жареный Картофель.
Ужин:
Herbalife Вечерний Коктейль.
Перекус/Другое:
Черешня, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой.
подробнее ...
1903 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
galinakhassanova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю