MARANGELITZA- Журнал, 12 фев 14

Параметры Пользователя MARANGELITZA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2014

55,1 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2014:

1302 ккал

Жир: 55,60г | Белк: 57,83г | Углев: 144,90г. Завтрак: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, American Cheese Singles, Light Style Extra Fiber Wheat Bread, Light Original Buttery Spread with Flax Oil. Обед: Chicken Salad Sandwich. Ужин: Mushroom Chicken, Whole Grain Brown Rice. Перекус/Другое: Vanilla Wafers, Coffee with Cream and Sugar. подробнее ...

1544 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MARANGELITZA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MARANGELITZA- Журнал, 12 фев 14

Оставить свой Комментарий

MARANGELITZA-Изменение Веса