Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Margo1883
Журнал
05 июл 21
Margo1883- Журнал, 05 июл 21
Параметры Пользователя Margo1883
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2021:
1476 ккал
Жир: 109,18г | Белк: 72,80г | Углев: 175,42г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Горбуша Соленая, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Экстра Овсяные Хлопья N3, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Абрикоса, Чай Несладкий, Гречка Отварная, Жареное Филе Свинины.
Ужин:
Кофе, Сахарный Песок.
Перекус/Другое:
Карат Торт Бисквитный "Чайный", Банан, Чай Несладкий, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Перекресток Персик, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Margo1883-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю