Leni Liu Cing Link- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

1370 ккал

Жир: 47,67г | Белк: 43,80г | Углев: 210,37г. Завтрак: Pisang, Bimoli Minyak Goreng, Petai, Tomat Ceri, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Обед: Mentimun (dengan Kulit), Petai, ABC Kecap Asin, Nasi Putih, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Roti Gandum. Ужин: Selai Kacang, Roti Gandum. Перекус/Другое: Jeruk, Pisang, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Rebus Lunak, Bubur Nasi. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса