Natalia Chin- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя Natalia Chin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

1249 ккал

Жир: 58,62г | Белк: 54,95г | Углев: 127,74г. Завтрак: Молоково Молоко 3,2%, Творожная Запеканка с Изюмом. Обед: Яшкино Вафли Шоколадные, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Ужин: Яшкино Вафли Шоколадные, Хлебодар Хлеб Старорусский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 25%, Яичный Белок. подробнее ...

247 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalia Chin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalia Chin- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

Natalia Chin-Изменение Веса