Iza517- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя Iza517 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021

128,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 53,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

3077 ккал

Жир: 176,61г | Белк: 101,57г | Углев: 307,20г. Завтрак: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Авокадо Авокадо, Хлебное Местечко Хлеб Куршу Бездрожжевой Заварной , Омлет 5.07. Обед: Хлеб Бородинский, Жульен 3.07, Рагу 3.07. Ужин: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш, Хлеб Бородинский, Пирожное Картошка, Twix Twix Солёная Карамель, Родные Просторы Сочник с Творогом, Кофе Латте, Абрикос, Фисташки. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iza517-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iza517- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

Iza517-Изменение Веса